🌊 三分钟煎鲷鱼片的做法 🍤
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2025-03-15 22:45:21
摘要 忙碌的日子里，偶尔也需要一点仪式感。今天给大家分享一道快手料理——三分钟煎鲷鱼片！简单到让人怀疑人生，但味道绝对惊艳哦～首先，准备...
忙碌的日子里，偶尔也需要一点仪式感。今天给大家分享一道快手料理——三分钟煎鲷鱼片！简单到让人怀疑人生，但味道绝对惊艳哦～
首先，准备好新鲜的鲷鱼片和一些基本调料：生姜丝、蒜末、酱油、柠檬汁以及少许橄榄油。将鲷鱼片用厨房纸吸干表面水分，这样煎的时候不容易溅油。接着，在平底锅中倒入少量橄榄油，小火加热后放入姜丝和蒜末爆香，瞬间满屋飘香！✨
紧接着，把鲷鱼片轻轻放入锅中，保持中小火，每面煎约1分钟即可。别看时间短，外皮已经变得金黄酥脆，内里却依旧鲜嫩多汁。最后挤上几滴柠檬汁，撒上一点点黑胡椒提味，整道菜瞬间清新了不少～
摆盘时可以搭配一些绿色蔬菜或小番茄，既好看又健康。三分钟搞定一盘高颜值美食，是不是超有成就感？快试试吧！🍴💕
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