🌟肝腰合炒的做法🌟
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2025-03-16 04:17:37
摘要 健康又美味的肝腰合炒来啦！🍴这道菜色香味俱全，不仅适合家庭聚餐，也是宴客的好选择。首先准备新鲜的猪肝和猪腰，清洗干净后切片。食材处...
健康又美味的肝腰合炒来啦！🍴这道菜色香味俱全，不仅适合家庭聚餐，也是宴客的好选择。首先准备新鲜的猪肝和猪腰，清洗干净后切片。食材处理是关键哦，一定要去除腥味。用水泡一会儿，再用料酒、生抽腌制片刻，去腥提鲜。
接着，热锅凉油，放入姜蒜爆香。🔥加入腌好的猪肝和猪腰快速翻炒，保持火候适中，避免炒老。加入青椒、红椒等配菜，不仅颜色更诱人，还能补充维生素。调味料方面，盐、糖、少许酱油即可，简单却不失风味。
最后，淋上一点点香油，香气四溢。✨出锅前撒点葱花点缀，颜值瞬间up！这道菜富含蛋白质和铁元素，营养丰富，搭配一碗白米饭简直绝了！🍚快试试吧，给家人带来一场舌尖上的盛宴～🍴💕
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