经期适合吃什么

健康知识

经期适合吃什么 🥗🍎

随着女性生理周期的变化，身体对于营养的需求也会有所改变。在经期，很多女性可能会感到疲劳、情绪波动或是腹痛。为了缓解这些不适，合理的 ...

2025年03月04日