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  • 什么是飞燕式

    飞燕式:探索轻盈的运动之美飞燕式是一种源自瑜伽或普拉提的动作,以其独特的身体姿态和锻炼效果而闻名。它要求练习者平躺在地面上,双腿并 ...

    2025年03月30日