🌟蒜泥茄条的做法🍴
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2025-03-20 17:38:01
摘要 炎炎夏日，一道清爽的蒜泥茄条绝对是你的味蕾救星！😋 茄子软糯香滑，搭配蒜香浓郁的酱汁，每一口都让人欲罢不能。今天就来教大家如何轻松...
炎炎夏日，一道清爽的蒜泥茄条绝对是你的味蕾救星！😋 茄子软糯香滑，搭配蒜香浓郁的酱汁，每一口都让人欲罢不能。今天就来教大家如何轻松做出这道家常美味吧！✨
首先，准备好新鲜的长茄子和大蒜。💡 将茄子切成均匀的条状，用少许盐腌制片刻，去除多余水分。同时，将大蒜剁成蒜泥备用。接着，锅中倒入适量油，烧热后放入茄子翻炒至软熟，再加入蒜泥和调味料快速翻炒均匀。🔥
最后撒上葱花点缀，一盘色香味俱佳的蒜泥茄条就完成啦！🌿 它不仅颜值在线，还富含膳食纤维，健康又开胃。无论是拌饭还是当小菜，都非常适合哦～🍚 这个夏天，快试试吧！🍴✨
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