✨超简单韭菜花鱿鱼圈的家常做法 | 美食杰杏府教你怎么做家常韭菜花✨
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2025-03-20 20:19:14
摘要 🍴家常菜的魅力就在于简单又美味！今天就来分享一道色香味俱全的韭菜花鱿鱼圈吧～鱿鱼Q弹爽口，韭菜花清香四溢，搭配起来简直是绝配！首先...
🍴家常菜的魅力就在于简单又美味！今天就来分享一道色香味俱全的韭菜花鱿鱼圈吧～鱿鱼Q弹爽口，韭菜花清香四溢，搭配起来简直是绝配！首先将新鲜的鱿鱼洗净切圈，用料酒和姜片腌制去腥，韭菜花切段备用。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入鱿鱼圈快速翻炒至变色。随后倒入韭菜花，撒上适量盐和胡椒粉，继续翻炒均匀即可出锅。🌟这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日晚餐。鱿鱼富含蛋白质和微量元素，而韭菜花则能促进消化，两者结合既健康又美味。快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新与鲜美！🍚💕
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