✨爽脆开胃又简单的凉拌木耳的做法_爽脆开胃
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2025-03-21 11:40:28
摘要 🍂秋天来了，胃口也需要清爽的料理来唤醒！今天教大家做一道简单又美味的凉拌木耳，酸甜微辣的口感，绝对是饭桌上的开胃神器！👏首先准备好...
🍂秋天来了，胃口也需要清爽的料理来唤醒！今天教大家做一道简单又美味的凉拌木耳，酸甜微辣的口感，绝对是饭桌上的开胃神器！👏
首先准备好食材：黑木耳 handful、胡萝卜片 few slices、香菜几根。泡发木耳后焯水1分钟，捞出过冷水保持脆嫩口感。接着调酱汁：两勺生抽 + 一勺醋 + 少许糖 + 辣椒油（可选），搅拌均匀。把切好的胡萝卜和香菜加入木耳中，倒入酱汁，轻轻拌匀即可！✨
这道凉拌木耳不仅颜值在线，还富含膳食纤维，低脂健康，特别适合减肥或追求清淡饮食的朋友。😋快试试吧，保证让你一口爱上！🍴
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