✨夏日必备！苦瓜荷包蛋汤的家常做法🌿
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2025-03-22 02:49:06
摘要 夏天到了，清爽又健康的苦瓜荷包蛋汤安排上！这款汤不仅简单易做，还特别适合清热解暑哦～💛首先准备好食材：新鲜苦瓜一根、鸡蛋2-3个、枸
夏天到了，清爽又健康的苦瓜荷包蛋汤安排上！这款汤不仅简单易做，还特别适合清热解暑哦～💛
首先准备好食材：新鲜苦瓜一根、鸡蛋2-3个、枸杞一小把、盐适量。第一步是处理苦瓜，将它洗净后去籽切片，用少许盐腌制几分钟，这样可以减少苦味哦～🥣
接着在锅中加水烧开，打入荷包蛋，轻轻煮至蛋黄凝固。随后加入苦瓜片和泡好的枸杞，小火慢炖5分钟。最后根据个人口味加盐调味，一锅清香四溢的苦瓜荷包蛋汤就完成啦！🍳💦
这道汤既有荷包蛋的滑嫩，又有苦瓜的甘甜，非常适合一家老小享用！😋 快来试试吧，给自己和家人一份清凉的夏日呵护～🌞
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