🌟越吃越瘦的净素腊八面的做法步骤图🎉
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2025-03-23 20:22:09
摘要 腊八节快到啦！今天给大家分享一款健康又美味的净素腊八面，不仅颜值在线，还能帮你越吃越瘦哦～💪首先准备好食材：黑豆、红豆、绿豆、薏米...
腊八节快到啦！今天给大家分享一款健康又美味的净素腊八面，不仅颜值在线，还能帮你越吃越瘦哦～💪
首先准备好食材：黑豆、红豆、绿豆、薏米、小米、莲子、花生和红枣，这些可是腊八粥的灵魂配料！把这些宝贝们提前泡发，然后放入锅中煮成软糯的腊八粥。✨
接着开始制作面条，用全麦粉自制手擀面，劲道又有营养。将煮好的腊八粥倒入锅中加热，再加入切好的青菜、胡萝卜丝等蔬菜，最后把煮好的面条放进去一起炖煮。🍲
整个过程简单易学，厨房小白也能轻松搞定！一碗热腾腾的腊八面端上桌，香气四溢，红彤彤的颜色让人食欲大增。😋
这道菜低脂高纤，既能满足你的味蕾，又能帮助身体排毒养颜，简直是健康饮食的最佳选择！💕 快来试试吧，让美食陪你度过一个温暖又健康的腊八节！🎉
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