❄️🍂 润肺化痰冰糖雪梨炖无花果的做法 🍐🍓
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2025-03-24 05:06:12
摘要 秋天干燥，咳嗽、喉咙不适困扰着不少人。今天就来分享一道简单又滋补的甜品——冰糖雪梨炖无花果！这道甜品不仅味道清甜，还能帮助润肺化痰
秋天干燥，咳嗽、喉咙不适困扰着不少人。今天就来分享一道简单又滋补的甜品——冰糖雪梨炖无花果！这道甜品不仅味道清甜，还能帮助润肺化痰，特别适合秋冬季节食用。💛
首先准备食材：新鲜雪梨1个、无花果3颗、枸杞适量、冰糖少许。将雪梨洗净后切块去核，无花果对半切开备用。接着将所有食材放入炖盅中，加入适量清水。盖上盖子，用隔水炖煮约40分钟即可。⏰✨
炖好后的甜品香气扑鼻，汤汁晶莹剔透。舀一勺入口，雪梨软糯、无花果香甜，冰糖的微甜更是恰到好处。😋💕 这款甜品不仅能缓解嗓子干痒，还能增强免疫力，让你在这个秋冬更加健康！记得多做些与家人一起分享哦～🍎❤️
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