茶树菇煲老鸭汤的做法 🍵🍲
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2025-03-25 04:03:09
摘要 ✨开篇小引✨秋天到了，天气渐渐转凉，正是进补的好时节！今天就来分享一道滋补养生的茶树菇煲老鸭汤，简单易学，味道鲜美，让你喝出健康好
✨开篇小引✨
秋天到了，天气渐渐转凉，正是进补的好时节！今天就来分享一道滋补养生的茶树菇煲老鸭汤，简单易学，味道鲜美，让你喝出健康好状态。💖
🌟准备食材🌟
首先准备好主料：新鲜茶树菇一把（约150克），老鸭半只（约800克）。辅料包括生姜几片、红枣3颗、枸杞一小把。食材的新鲜度是关键哦！👀
🔥制作步骤🔥
第一步：将老鸭切块后焯水去腥，捞出备用；茶树菇提前泡发洗净。第二步：将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖2小时。第三步：最后加入盐调味即可出锅。一碗香气四溢的茶树菇煲老鸭汤就完成啦！🍲
🍂营养小贴士🍂
这道汤不仅味道浓郁，还富含蛋白质和多种微量元素，特别适合秋冬季节饮用。记得趁热享用，暖心又暖胃！🍴
🌟快来试试吧，让家人一起享受这份温暖与幸福！💛
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