🌿3种营养玉米汁的做法_3种营养玉米汁的做法
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2025-03-25 15:12:13
摘要 🌿玉米不仅香甜可口，还富含膳食纤维和多种维生素，是老少皆宜的健康饮品原料！今天给大家分享三种不同风味的玉米汁做法，简单易做又营养丰
🌿玉米不仅香甜可口，还富含膳食纤维和多种维生素，是老少皆宜的健康饮品原料！今天给大家分享三种不同风味的玉米汁做法，简单易做又营养丰富，快来试试吧～
第一款是经典原味玉米汁。将新鲜玉米粒与清水按1:2的比例混合，加入适量牛奶和一小勺蜂蜜，用料理机打成细腻的糊状，过滤后加热至沸腾即可。这款玉米汁奶香浓郁，口感顺滑，特别适合早餐搭配面包享用！✨
第二款是红枣桂圆玉米汁。在基础版的基础上加入几颗红枣和桂圆干，不仅能增加甜味，还能补血养颜哦。煮好后撒上一点枸杞点缀，颜值和营养双丰收～💕
最后一款是抹茶玉米汁，喜欢尝试新口味的朋友一定不要错过！只需在原味玉米汁中加入少量抹茶粉，搅拌均匀即可。淡淡的茶香与玉米的清甜完美融合，清新解腻，特别适合下午茶时光～🍵
快动手试试吧，每一款都让你爱上玉米的魅力！💪
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