🌟 上汤西兰花怎么做好吃又简单？做法图解分享+酸奶小菜心 🌟
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2025-03-26 13:05:45
摘要 想吃一道清爽又营养的家常菜吗？那就试试这道经典的上汤西兰花吧！✨ 首先准备好新鲜的西兰花，焯水后摆盘备用。接着用火腿丁、胡萝卜丁和
想吃一道清爽又营养的家常菜吗？那就试试这道经典的上汤西兰花吧！✨ 首先准备好新鲜的西兰花，焯水后摆盘备用。接着用火腿丁、胡萝卜丁和香菇丁爆香，加入适量清水煮开，再倒入打散的鸡蛋液，轻轻搅拌成奶白色的汤底。最后淋在西兰花上，撒点葱花点缀，一道色香味俱全的上汤西兰花就完成啦！🍴
如果你还想加点创意，不妨搭配一份酸奶小菜心！💡 将小菜心焯水后，拌入低脂酸奶，酸甜清爽，特别适合夏日餐桌。两道菜不仅颜值高，还富含膳食纤维和蛋白质，健康又美味！快动手试试吧，让家人一起享受这份清新好滋味～😋
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