🌟五步快手煎银鳕鱼🍴✨
•
2025-03-27 03:30:35
摘要 想要一顿简单又美味的晚餐？试试这道五步快手煎银鳕鱼吧！🐟🍽️第一步：准备工作 🛠️将银鳕鱼提前取出解冻，用厨房纸吸干表面水分，撒上
想要一顿简单又美味的晚餐？试试这道五步快手煎银鳕鱼吧！🐟🍽️
第一步：准备工作 🛠️
将银鳕鱼提前取出解冻，用厨房纸吸干表面水分，撒上少许盐和黑胡椒腌制5分钟，提味更佳。
第二步：热锅加油 🔥🍳
锅中倒入适量橄榄油或黄油，中小火加热至微微冒烟，放入银鳕鱼，注意不要频繁翻动哦！
第三步：慢煎定型 🐟⏳
保持中小火，煎约4-5分钟，待底部金黄后轻轻翻面，再煎3分钟左右，鱼肉变得嫩白即可。
第四步：调味收尾 🧂🌿
最后可以淋上一点柠檬汁增添清新口感，或者撒些香草碎点缀，颜值与味道双提升！🍋🌱
第五步：装盘享用 🍽️🎉
将煎好的银鳕鱼摆盘，搭配一份清炒时蔬或沙拉，营养均衡又健康！快叫上家人一起享受这道快手美食吧！💕
简单几步就能搞定一盘高颜值的银鳕鱼，是不是超级心动？快来试试吧！😋🍴
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
标签：