🌿补气益气鸡汤的做法 🍜
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2025-03-28 09:56:20
摘要 寒冷的冬日里，一碗热腾腾的鸡汤总能让人倍感温暖。今天就来分享一款简单又滋补的补气益气鸡汤！💪🐔首先准备食材：一只新鲜的土鸡、红枣、
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的鸡汤总能让人倍感温暖。今天就来分享一款简单又滋补的补气益气鸡汤！💪🐔
首先准备食材：一只新鲜的土鸡、红枣、枸杞、党参、黄芪和姜片。把这些材料清洗干净备用。接下来将鸡肉剁成小块，放入锅中焯水去腥，捞出后用清水冲洗干净。炖盅内加入适量清水，放入鸡肉、红枣、枸杞、党参与姜片，最后撒上几片黄芪提味。大火烧开后转小火慢炖2小时。⏰✨
两小时后，一锅香气四溢的补气益气鸡汤就完成啦！汤色清澈，味道鲜美，喝上一口暖胃又暖心。这道汤不仅适合秋冬进补，还能帮助提升体力、增强免疫力。💕记得每周喝几次，身体会更健康哦！💪❤️
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