蜜汁藕怎么做 🍯🍜
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2025-04-01 07:49:14
摘要 ✨蜜汁藕是一道色香味俱全的传统甜品，深受大家的喜爱。今天就来教大家如何轻松制作这道美味吧！首先准备新鲜莲藕一节、蜂蜜适量、冰糖少许...
✨蜜汁藕是一道色香味俱全的传统甜品，深受大家的喜爱。今天就来教大家如何轻松制作这道美味吧！首先准备新鲜莲藕一节、蜂蜜适量、冰糖少许以及几片红枣。蓮藕富含膳食纤维，清脆可口，是养生的好选择哦～
🍴第一步：将莲藕洗净去皮，然后切掉一头，用筷子把糯米塞进莲藕孔里，边塞边敲打，确保糯米填满整个莲藕。接着把切掉的一头重新盖回去并用牙签固定好。糯米的选择也很重要，最好选用圆粒糯米，口感更糯更有嚼劲！
🔥第二步：将填好糯米的莲藕放入锅中，加入足够的清水，再放入几颗红枣和冰糖，小火慢炖约2小时，直至莲藕变得软烂入味。炖煮的过程中，可以适当翻动几次，让味道更加均匀。
🍯第三步：最后关火，取出莲藕晾凉后切成薄片，淋上提前加热融化的蜂蜜即可食用。蜂蜜的甜蜜与莲藕的清香完美融合，简直是绝配！一道简单又美味的蜜汁藕就完成啦！快动手试试吧～😋💕
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