蓮藕栗子湯怎麼做 🥣🍲
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2025-04-02 23:00:16
摘要 秋天到了，正是滋补的好时节！今天来教大家制作一道简单又美味的蓮藕栗子湯 🍂🎃。首先准备好新鲜的蓮藕两节和栗子一小碗，蓮藕切片，栗子...
秋天到了，正是滋补的好时节！今天来教大家制作一道简单又美味的蓮藕栗子湯 🍂🎃。首先准备好新鲜的蓮藕两节和栗子一小碗，蓮藕切片，栗子去壳备用。接着将莲藕片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火慢慢炖煮约半小时。然后加入栗子继续炖煮20分钟，直到莲藕软糯，栗子香甜。最后根据个人口味加少许盐调味即可。这道汤品不仅味道鲜美，还具有健脾养胃的功效，特别适合秋冬季节饮用。喝上一碗热腾腾的蓮藕栗子湯，暖身又暖心，快动手试试吧！✨💛
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