🌸 虫草花大骨汤的做法 🥣
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2025-04-03 07:21:44
摘要 寒冷的冬日里，一碗热腾腾的虫草花大骨汤，不仅暖胃，还能滋补身体！💕今天就来教大家做这道养生靓汤～首先准备食材：新鲜猪大骨、虫草花、...
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的虫草花大骨汤，不仅暖胃，还能滋补身体！💕今天就来教大家做这道养生靓汤～
首先准备食材：新鲜猪大骨、虫草花、红枣、枸杞、姜片和少许盐。猪大骨提前用清水浸泡1小时去血水，这样炖出来的汤更清澈。接着将大骨冷水下锅焯水，捞出洗净备用。✨
接下来开始炖煮！把焯好的大骨放入砂锅中，加入足量清水，大火烧开后撇去浮沫。然后放入泡发好的虫草花、几颗红枣和姜片，转小火慢炖2小时。最后5分钟加入枸杞，撒点盐调味即可。😍
这碗汤味道鲜美，虫草花的清香与大骨的浓郁完美融合，喝上一口仿佛整个冬天都被温暖包裹了～❄️快试试吧！💪
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