🌟打印素炒紫包菜的做法🍴

• 2025-04-04 13:20:24

摘要 🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒紫包菜！这道菜色彩鲜艳，营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。快拿出小本本记下来吧！第...

🌿今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒紫包菜！这道菜色彩鲜艳，营养丰富，特别适合追求健康饮食的你。快拿出小本本记下来吧！

第一步：准备工作很重要！先把紫包菜洗净撕成小块，大蒜切片备用。记得清洗蔬菜时加点盐，这样可以去除农药残留哦～💧

第二步：热锅凉油，放入蒜片爆香。当香味扑鼻而来时，倒入紫包菜翻炒。此时可以用中火，让紫包菜慢慢释放甜味。✨

第三步：加入适量盐和少许酱油调味，继续翻炒至紫包菜变软。如果喜欢的话，还可以撒点胡椒粉提鲜哦～😋

第四步：最后一步，关火装盘！一盘色香味俱全的素炒紫包菜就完成啦！🌈

这道菜不仅做法简单，还富含花青素，对身体超级好呢！💪快来试试吧，保证让你吃出幸福感～💖

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