🌟茶油炖土鸡蛋的做法🍴
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2025-04-17 23:53:20
摘要 想要滋补身体？试试这道简单又营养的茶油炖土鸡蛋吧！✨首先准备好食材：新鲜的土鸡蛋3个和优质茶油一小勺。准备工作很简单，先将土鸡蛋轻...
想要滋补身体？试试这道简单又营养的茶油炖土鸡蛋吧！✨首先准备好食材：新鲜的土鸡蛋3个和优质茶油一小勺。准备工作很简单，先将土鸡蛋轻轻打入碗中，用筷子搅散成蛋液，加入少许温水搅拌均匀，这样炖出来的口感更嫩滑哦～🥣
接着，起锅烧热后倒入茶油，那独特的茶香瞬间扑鼻而来，让人食欲大开～🌿待油温适中时，缓缓倒入蛋液，小火慢炖。期间可以用勺子轻轻推动蛋液，使其受热均匀，直至蛋液凝固成金黄色的软嫩状态即可出锅。最后撒上一点点盐或葱花点缀，颜值与美味兼具！🌸
这道茶油炖土鸡蛋不仅保留了土鸡蛋的原汁原味，还融入了茶油的健康元素，特别适合日常养生食用。快动手试试吧，为家人送上一份温暖与关怀❤️！
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