✨桂圆银耳莲子汤✨
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2025-04-20 05:21:57
摘要 🍂秋天到了，天气渐渐转凉，一碗热腾腾的桂圆银耳莲子汤最适合不过啦！这碗汤不仅颜值高，味道更是让人回味无穷。洁白的银耳如同冬日里的雪...
🍂秋天到了，天气渐渐转凉，一碗热腾腾的桂圆银耳莲子汤最适合不过啦！这碗汤不仅颜值高，味道更是让人回味无穷。洁白的银耳如同冬日里的雪花，搭配上晶莹剔透的莲子，再撒上几颗红润的桂圆干，简直是一场视觉与味觉的双重盛宴。🥣
熬制这碗汤时，先将银耳泡发撕成小朵，莲子提前浸泡，这样更容易煮出软糯的口感。接着放入锅中加水慢炖，直到银耳变得胶质满满，莲子也变得入口即化。最后加入桂圆干，不仅增添了一丝甜香，还让整道汤更加滋补养颜。💕
这款汤不仅美味，还有助于安神助眠，特别适合睡前享用。一碗下肚，暖意从舌尖蔓延至全身，疲惫一扫而空。🍂无论是犒劳自己还是送给家人朋友，都是一份暖心的礼物哦！🍵
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