准备有关屏幕时间规则的对话
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2023-12-27 17:32:45
摘要 在这篇文章的第一部分中，我分享了为什么严格的屏幕时间规则会产生意想不到的后果，以及如何与孩子讨论你的优先事项。在这一部分中，我将分...
在这篇文章的第一部分中，我分享了为什么严格的屏幕时间规则会产生意想不到的后果，以及如何与孩子讨论你的优先事项。在这一部分中，我将分享如何通过考虑对您作为父母来说最重要的事情来准备这次谈话。
具体例外情况
对于大多数家庭来说，严格限制看屏幕的时间是不够的。“屏幕时间”指的是太多类别，无法在一条规则中捕获。
考虑以下问题，以确定哪些规则最适合您的养育价值观。在阅读这些问题时，请记住您限制屏幕时间的动机。您最关心他们的身体或心理健康吗?您希望他们有更多时间与朋友或家人在一起吗?
我希望我的孩子们能够多动动脑筋，而不是坐在那里无所事事。
如果你们一起在 YouTube 上观看纪录片或教育视频怎么办?
如果您的孩子正在在线学习计算机编码或吉他等技能怎么办?
看新闻算不算?
被动看电视和主动玩游戏有什么不同吗?
我希望我的孩子们身体活跃。
瑜伽教学视频是否会计入所花费的时间?
在精疲力尽的足球训练后，额外的屏幕时间可以接受吗?
孩子在长时间玩耍时必须休息吗?
我希望我的孩子能够社交并结交朋友。
与朋友视频聊天算不算屏幕时间?
与朋友一起玩的电子游戏与单独玩的游戏有什么不同吗?
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